NO HAY RECETA PARA LA FELICIDAD

 

 Mihaly Csikszentmihalyi (Autor), Nuria López Buisán (traductora)

"Hay personas afortunada que logran hacer de su mayor pasión una forma de vida y de lograr el éxito profesional y profesional. En estos casos, se entiende mejor que haya una negación a dejar de hacer eso que les apasiona. Esto suele ocurrir con carreras artísticas, humanistas o de corte científico, pero no la mayoría , es muy valioso tener clara la diferencia entre éxito y felicidad."

Preguntarse sobre el sentido de la vida y lo que nos hace felices. No hay que estar enfocado solo en en alcanzar el éxito profesional, sino en el plano personal

Según Aristóteles, la felicidad se experimenta al  hacer el bien, a su parecer, al ser humano se siente bien al dar y recibir justicia, ser justo, es decir, está en su esencia, y su felicidad dependerá de qué tanto se acerque a esa naturaleza según sus actos.

“La felicidad en Aristóteles: "fin, contemplación y deseo”, Para Aristóteles, la felicidad es la autorrealización misma del sujeto, que actuando bien se hace a sí mismo excelente y, con ello, feliz”.

Lo cierto es que la felicidad es una realización de cada individuo, por lo Tanto depende de cada quién sentirla y solo se siente cuando se comparte de alguna manera.

Recomendamos Este Libro, muy interesante y poco convencional al respecto:

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Fluir: Una psicología de la felicidad Tapa blanda 

Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los "estados de experiencia óptima", esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. 

Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la "experiencia óptima" es un estado de conciencia al que denomina flow, "fluir".

En este libro explica cómo este fluir (flow) puede ser controlado, provocado incluso; cómo uno puede ajustar sus energías y sus habilidades a los retos concretos de la vida. Fluir (flow) arranca del supuesto de que todo el mundo tiene, alguna vez, una "experiencia óptima".

 Se trata de reconocer sus características y potenciar este sentimiento de fuerza, de superación del ego limitado, en el que el tiempo parece desaparecer, y con él los conflictos emocionales. 

Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida.