CALIDAD de VIDA

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BUSCANDO EL ÉXITO / La calidad de vida

Dicen Que Cuando alguien tiene éxito su calidad de vida mejora, sube el nivel o tiene mejores posibilidads. No es así necesariamente, además, el éxito significa algo distinto para cada persona.

Si bien es cierto que las personas con un éito relativo en sus vidas pueden accede a bienes y servicios que le brindan más comodida y tener un mejor estilo de Vida. Estaría bien observar las prácticas y hábitos de las personas que logran sus objetivos.

Las personas exitosas practican ciertos hábitos, ¿Qué Te parecería aplicarlos en tu Vida? a lo mejor  te lleven al éxito o por lo menos al logro de tus objetivos..

Según La Real Academia Española define el Éxito como un "resultado feliz de un negocio o actuación", la "buena aceptación que tiene alguien o algo" o el "fin o terminación de un negocio o asunto".

En ocasiones, lo relacionamos únicamente con nuestra posición laboral, pero tener una vida exitosa no depende tanto del trabajo si no de nuestra calidad de vida. 

En España, la mitad de la población cree que tiene éxito y la mayoría considera que está en encontrar la felicidad,  muchos de ellos es probable que lleven a cabo varios de estos hábitos. Ahora bien, ¿Qué seria la felicidad?

La Felicidad depende del criterio personal de cada quién. Cierto es que  sin Salud, no hay Felicidad y sin Felicidad No hay Éxito posible.

Las rutinas siempre benefician cuerpo y mente. Si el éxito consiste en ser feliz,  hay que establecer algunas rutinas que hacer a diario para de cumplir  con  necesidades básicas, como comer o hacer ejercicio, pero también con aquello que hacemos por el mero hecho de que nos gusta hacer y lo disfrutamos, como leer, jugar, dibujar o ver una peli.

 Buscar el equilibrio sería lo normal,  cuidarse física y emocionalmente sin tener carencias. Las personas exitosas, felices, tienen esto muy claro y muy asimilado: mantener una compensación diaria entre la actividad laboral, intelectual, física y emocional. 

Tener Buenos hábitos  pueden ayudar a caminar hacia el equilibrio que facilitará mejoras en nuestro rendimiento, tengamos tiempo para disfrutar, compartir, y sepamos cuáles son las actividades que más satisfacen nuestras necesidades y gustos para lograr el  bienestar deseado.

Las personas exitosas practican estos hábitos que puedes aplicar para que tus rutinas te lleven al éxito.

10 hábitos que tienen las personas más exitosas 
1. Establecer prioridades
2. Dormir y madrugar
3. Planificar
4. Controlar los gastos
5. Poner límites
6. Cuidar la salud
7. Estar con personas queridas
8. Delegar y cambiar
9. Aprender de los errores
10. Conocerse a Sí Mismo, Comprender Tu Energía


Leer más Aquí:10 Hábitos

Los 10 Hábitos De Personas Altamente Enfocadas

El enfoque es una habilidad que se desarrolla en lugar de una técnica que se ejerce. La principal razón por la que las personas tienen dificultades para concentrarse es que no comprenden lo que realmente es el enfoque. La mayoría de nosotros pensamos en el enfoque como fuerza de voluntad, el esfuerzo que pones en mantener tu mente enfocada en una cosa cuando la mente quiere ir a otra parte. Pero eso es solo una pequeña parte del enfoque y, con mucho, la menor.




DORMANE Corrector de Postura de Espalda para Alivio del Dolor - Diseño Discreto y Ligero – Soporte de Espalda y Hombro Ajustable - Cómodo y transpirable para Hombre y Mujer

Acerca de este producto

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TECH THERAPEUTICS Corrector Postura Espalda para Mujer y Hombre - Corrector de Espalda Ajustable y Transpirable para Alivio del Dolor de Espalda, Cuello, Hombros y Cervicales - Talla S - M

Acerca de este producto

  • CORRECTOR DE ESPALDA ERGONÓMICO: corrector de postura que ofrece una solución cómoda para tus molestias de espalda, ayuda a eliminar la joroba y las curvaturas de los hombros para que consigas la postura que siempre has querido, en un diseño unisex ajustable, adecuado para hombres y mujeres
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  • ⭐ POR QUÉ NUESTRO CORRECTOR POSTURAL ES DIFERENTE: gracias a su solución de terapia magnética, mejora la circulación, proporciona alivio y ejercita los músculos de la espalda superior, realineando las vértebras para conseguir una postura recta con el paso del tiempo y su uso frecuente. Además, empuja los hombros hacia atrás, activando todos los músculos. El soporte ajustable de la espalda tipo chaleco con correas de alta calidad está diseñado para adaptarse fácilmente al tamaño de cada cuerpo
  • 👌 ALIVIO DEL DOLOR Y REALINEACIÓN CÓMODA: Este arnés postural para hombros y espalda está fabricado con neopreno ultra ligero que evita las rozaduras, con materiales suaves y un diseño ergonómico. Además, actúa como protector, ofreciendo soporte torácico y comodidad sin comprometer tu movilidad y sin oprimir, además de ser más transpirable y flexible, por lo que no causa irritación
  • IDEAL PARA TRABAJO O DEPORTE: Este enderezador dorsal ayuda a mantener la postura de espalda, hombros y cuello mientras trabajas en casa o en el escritorio de la oficina con tu ordenador o portátil. También puedes usarlo en actividades diarias como conducir en coche, cocinar, ir al gimnasio, rutinas cotidianas o como accesorio deportivo para diferentes tipos de entrenamientos, ejercicios fitness y deportes, como running o senderismo
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